13年間サッカーをし、膝の靭帯断裂を3回経験。
気がつけばリハビリで行っていた筋力トレーニングに夢中に。ボディコンテストの受賞歴も多数。
過去に1000人以上のクライアント様を担当。
これまでの経験で強く感じたことは身体づくりの仕方は人それぞれ異なってくるということです。それは人により周りの環境/生活スタイル/性格/ストレス耐性が異なるからです。
頑張れば頑張るほど身体は健康的に、そして理想的に変わっていきますが、個々によって頑張れる範囲は異なると考えております。
私が大切にしていることは『ストレスを抑えながら頑張れる範囲』を探していく、むしろ、『トレーニング自体を楽しんで頂くこと』です。
健康づくりやダイエットをしてみたいけど、迷っている方、まずは一度お話をしてみませんか？皆様とトレーニングできる日を楽しみにしております！

バスケットボールを11年しており、高校でお世話になったトレーナーに憧れ専門学校で勉強し、自分自身でもトレーニングに力を入れて来ました。
『痩せたい』『健康のため』などお客様が理想の体になるためにトレーニングや食事面でも、全力でサポートさせて頂くので一緒に頑張りましょう！

理学療法士の病院勤務時代は延べ2万人以上の患者様を担当。
特に慢性疼痛の改善を得意としています。
これまで、北海道プロバスケット選手やプロサッカーU18ユース選手へのインソール作成では、足首の痛みを軽減。バスケットチアリーディング選手へのパーソナルトレーニングでは、ダンス後の疲労感や慢性的な膝痛・足痛が消失し、パフォーマンスも向上しました。大学野球選手は、トレーニング介入後にレギュラーを獲得し慢性腰痛も改善。
シニアゴルファーは、手術が必要と言われていた膝の痛みが消失し、シニアクラブチャンピオンを獲得、ドライバーの飛距離も30ヤード伸びました。アスリートから一般の方まで、幅広い症状改善とパフォーマンスアップを実現しています。多くのお客様は「できなくて当たり前」から始まります。大切なのは、お困りごとに気づき、本音を引き出すこと。「できなかったことができるようになる」その瞬間の「ありがとう」が、私たちの原動力です。
お客様の笑顔と幸せのために。エターナルフィット全トレーナーが、日々そう心がけています。